Attenzione: quest’articolo non sostituisce in alcuna maniera il parere medico professionale, pertanto vi invitiamo in ogni momento a consultare il vostro medico sull’utilizzo di CBD.
In quest’ultimo periodo il CBD sta facendo molto parlare di sè. Online, nella sua forma legale è venduto in ogni varietà di formato.
Esistono veri e propri shop online specializzati nella vendita di cannabis, infiorescenze, oli di CBD, balsami ecc. Si prevede che la quota di mercato probabilmente continuerà a crescere entro il 2022. Ma perché ha tutta questo valore? Quali sono gli effetti benefici della cannabis legale in ambito sportivo?
Cannabidiolo: i suoi effetti antinfiammatori
Il CBD, secondo diversi esami scientifici può avere effetti benefici sui malati di cancro che ne trarrebbero beneficio attenuando la nausea. E non solo; la sua efficacia è dimostrata anche su persone che soffrono di insonnia e sugli sportivi che affrontano un recupero più velocemente dagli allenamenti grazie alle proprietà antinfiammatorie.
Perché la CBD può attenuare dolore e rigidità muscolare dopo un allenamento?
L’allenamento provoca dei danni microscopici alle fibre muscolari. Per questo motivo i muscoli si infiammano, il corpo nel tentativo di riparare i danni causa dolore o rigidità muscolare.
Alcuni personal trainer ed atleti hanno utilizzato, nella fase di recupero, CBD ed hanno potuto notare una grande differenza nell’attenuazione dell’ infiammazione muscolare e dello stress post allenamento.
Questa risposta benefica ha spinto alcuni sportivi a utilizzare il CBD come alternativa agli antinfiammatori tradizionali.
L’effetto benefico, in tempo post recupero, varia da soggetto a soggetto, per questo motivo è necessario variare dose e tipologia di formato, testando ciò che funziona meglio su noi stessi.
In commercio esistono diverse varianti, oltre olio di CBD, potrai trovare il cannabidiolo sotto forma di balsami, cristalli, pennette per vaporizzare e altro. Utilizzato regolarmente nella dose adeguata potrà restituirti benefici ed attenuazioni del dolore infiammatorio muscolare.